Avec la nouvelle année, les bonnes résolutions fusent, le meilleur moyen de s’y tenir est de les écrire noir sur blanc et de faire régulièrement une mise au point pour observer son évolution. Je partage dans cet article avec vous mes objectifs pour 2017 et mon état d’esprit. N’hésitez pas à revenir vers moi avec les vôtres !
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How I became healthy : my trigger point
Hi Peeps !! Let’s talk about how I made my lifestyle change. Why did I wake up one day and decide to be healthy ? I’ve always liked sport, but I was clearly not regular and I was usually changing activities with no clear training objectives. Sport was more like a hobby. As many of us can experience it, I […]